花粉症 2024年 花粉飛散予想と対策
2024年春の花粉飛散量は、多くの地域で例年並みかやや多い予想です。飛散開始時期は例年と同様、九州・四国・中国地方が2月中旬から下旬、東海・関東甲信地方が2月下旬から3月上旬、近畿地方が3月上旬、北陸・東北地方が3月中旬から下旬と見込まれています。
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目薬 高価格目薬って本当に効果がある？人気の理由と選び方を徹底解説！
近年、ドラッグストアやオンラインショップで目薬売り場を眺めていると、1000円を超える高価格帯の目薬が続々と登場しています。数千円する目薬に本当に価値はあるのか、疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、目の構造、目薬の主な成分、高価格目薬が人気の理由、選び方、そしておすすめの商品を徹底解説します。
胃薬 お酒や食事で胃が荒れている方必見！胃薬の選び方と飲み方
食べ過ぎで胃が痛くなったり、もたれたりしたことがある人は少なくないと思います。そんな時に役立つのが胃薬です。市販の胃薬にはさまざまな種類があり、どれを選べばいいのか迷う人も多いのではないでしょうか。今回は、食べ過ぎの時に効く胃薬について、選び方や注意点などを解説します。
栄養サポート食品 大人用ミルクの魅力を徹底深堀！
日本は、世界に先駆けて高齢化社会に突入しました。高齢になると、食欲が低下したり、消化機能が低下したりして、必要な栄養素を食事から十分に摂取することが難しくなります。また、糖質と脂質は足りているのにたんぱく質やビタミンが足りていない「現代型栄養失調」に陥る方が多いと言われています。
自律神経 血圧と血圧計の基礎知識をわかりやすく解説！
気温か下がり、体が寒さを感じると体温を逃がさないように全身の血管が収縮します。そのため血圧が上がりやすくなります。血圧は、常に一定ではなく、日内変動や生活習慣の変化によっても変動します。一般的に、起床時には高く、夜間には低くなります。また、気温や運動、食事、喫煙、ストレスなどによっても血圧は変動します。
肩こり 忙しい現代人必見！肩こりを解消するためのヒント
肩こりは、日本人の約80％が経験すると言われるほど、身近な症状です。しかし、肩こりの原因や対処法については、正しく理解している人は少ないのではないでしょうか。そこで、今回は肩こりについて、その原因や対処法、予防法などを詳しく解説します。肩こりに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。
ドラッグストア 2025年問題：日本が直面する超高齢化社会の課題と対策
2025年には、団塊の世代が後期高齢者（75歳以上）となることで、日本は超高齢化社会を迎えます。このことは、社会保障費の負担増や労働力不足などのさまざまな問題を引き起こす可能性があります。
皮膚トラブル 乾燥肌とかゆみ
冬になると、肌が乾燥してかゆくなることはありませんか？乾燥肌とかゆみは、とても不快な症状です。「肌がカサカサして、つっぱる」「かゆくて、掻きむしってしまう」そんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。実は、これらの症状は、乾燥肌が原因となっている可能性があります。
冷え性 温活のすすめ
寒い冬になると、冷えに悩む人が増えてきます。冷えは、体温が低下することで起こる状態です。体温が低いと、免疫力が低下して風邪やインフルエンザにかかりやすくなったり、代謝が落ちて太りやすくなったりするなどの影響があります。また、冷えは肌の乾燥やくすみ、シワなどの原因にもなります。そこで、近年注目されているのが「温活」です。温活とは、体を温めることで、健康と美容を保つための方法です。
皮膚トラブル おすすめハンドクリーム
冬になると、特に乾燥が気になるのが手ですよね。手荒れがひどくなって、見た目にも触り心地も良くなくなってしまうのは、なんとも悲しいものです。しかし、市販にはさまざまな種類のハンドクリームが販売されており、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、今回は皮膚の構造とはたらき・ハンドクリームの選び方とおすすめの使い方についてご紹介します。